In unserer 14-tägigen Veranstaltungsreihe im M38 Sozialraumprojekt werden ausschließlich gute Nachrichten in den Mittelpunkt gerückt: es gibt also eine VOLLE KANNE POSITIVES! Wir möchten gemeinsam mit den Teilnehmer*innen positive Dinge finden, thematisieren und Gutes gestalten. Gute Gedanken bewirken gutes Handeln und fördern unser aller Gesundheit. Wir wünschen uns Teilnehmende, die Lust haben am Projekt mitzuwirken … [Read more…]
Neu aufs Dorf gezogen, einen neuen Garten angelegt, die Nähe zur Mutter genießen, den Mann, die Kinder und den Liebhaber unter einen Hut kriegen und alles vor der Dorfgemeinschaft verheimlichen, darüber erzählt in kurzen, oft scheinbar unzusammenhängenden Kapiteln die Protagonistin. Wir lernen mit ihr über den Gemüseanbau im eigenen Garten, über das Verhältnis zur Mutter … [Read more…]
Karsten Dusse „Achtsam morden“ Björn Diemel ist Rechtsanwalt in einer renommierten Kanzlei. Als Strafverteidiger für den größten Kartellboss der Stadt ist er ordentlich eingespannt und kennt jedes noch so kleine juristische und rechtliche Schlupfloch, um seinem Mandanten den Kopf aus der Schlinge zu ziehen. Björns Ehe läuft nicht so rund, da der Großteil seiner … [Read more…]
Beinah jeder kennt es: Man greift in die Kiste mit den Näh-Utensilien und piekst sich an einer losen Nadel. Damit kann jetzt Schluss sein! Serpil zeigt uns, wie mit ein paar Handgriffen, einem Stück Stoff, Füllwatte, etwas Garn und zwei Knöpfen ein kleines Nadelkissen gefertigt werden kann. Schritt 1 : Der Stoff wird mit … [Read more…]
Neues aus der Fertigungs- und Änderungsschneiderei! Unsere Schneiderin Serpil Özdalyan zeigt, wie man mit ein paar Handgriffen und einer Nähmaschine einen Bezug für ein kleines Kissen nähen kann. Benötigt werden dafür ein Stoff mit den Maßen 40×80 cm, ein Reißverschluss in 26 cm Länge und ein passendes Nähgarn. Schritt 1: Der Stoff wird übereinandergelegt, so … [Read more…]
Fotograf: Eric Nopanen / unsplash Auf der Seite von radio.de können 30.000 Sender kostenlos zu diversen Themen jederzeit abgerufen werden. Ob man sich beispielsweise in Bereichen wie Wirtschaft, Nachrichten, Gesellschaft, Comedy oder Kultur informieren oder sich die Vielfalt der Musik in die Wohnung holen möchte – eine riesengroße Auswahl an Sendern steht zu den jeweiligen … [Read more…]
Fotograf: Julian Hochgesang / unsplash Unter dem Motto „Kunst vom Sofa aus erleben“ hat der Kölner Stadt-Anzeiger eine Auswahl aus 15 Museen getroffen, die virtuell besucht werden können. Darunter sind beispielsweise das British Museum in London, das Musée d`Orsay in Paris, The Museum of Modern Art und das Guggenheim Museum in New York sowie das … [Read more…]
Achtsames Fotograf: Colton Sturgeon / unsplash Das neue Jahr hat begonnen – es ist die Zeit der „guten Vorsätze“. Diese umzusetzen ist oft leichter gesagt als getan, zumal die alltäglichen Sorgen und Ängste auch in diesem Jahr noch durch außerordentliche Belastungen und Beschränkungen von Außen ergänzt werden. Im Gegensatz zum Fernseher haben wir keinen Knopf, … [Read more…]